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Magnesio

Magnesio de Ana Maria Lajusticia 

Desde el punto de vista químico se podría decir que es un regulador de prácticamente todas las funciones de nuestro cuerpo y recordemos que todos los cambios internos que se producen en nuestro cuerpo son químicos.

El magnesio actúa como catalizador en casi todas las reacciones químicas que se desencadenan en nuestro interior y éstas son unas 2000 cada minuto.

El magnesio no es, pues, un curalotodo sino un elemento que hace que dentro de nosotros todo funcione mejor

Una vez expuesta su manera de actuar los principales efectos que produce en nosotros son

  • disminuye el cansancio y la fatiga tanto física como psíquica
  • contribuye al equilibrio electrolítico
  • regula el metabolismo energético normal
  • ayuda al funcionamiento normal del sistema nervioso
  • colabora en el funcionamiento normal de los músculos
  • aumenta la síntesis proteica normal
  • ayuda a fijar el calcio y el fósforo en los huesos
  • regula el proceso de división celular
  • correcto mantenimiento de huesos, músculos, tendones, cartílagos, piel, cabellos, uñas, vísceras, etc
  • es un excelente relajante muscular
  • previene los cálculos renales
  • protege frente a enfermedades cardiovasculares
  • regula la tensión sanguínea

 

por lo que nos ayudará en

  • deporte
  • trabajo mental
  • crecimiento y desarrollo
  • embarazo
  • lactancia
  • estrés
  • ansiedad
  • insomnio
  • nerviosismo
  • agotamiento físico o psíquico
  • diabetes
  • determinados tipos de hipertensión
  • artrosis
  • osteoporosis
  • estreñimiento
  • etc.

 

Para informarse sobre la posibilidad de un aporte natural y continuado de magnesio en su cuerpo visite el siguiente enlace: AGUA CON MAGNESIO

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